全国高校教师网络培训中心

　　教学离不开交流，而嗓音是交流的主要工具。教师的职业特点决定着教师以嗓音为媒介进行知识传播。因此对于教师来说，嗓音是至关重要的职业工具。尽管当今多媒体教学已进入课堂，但目前绝大多数高校教师的教学仍然还是以课堂讲授为主，教师的用嗓负担非常重，教师们的嗓子常常是已经嘶哑得厉害了，但为了完成各项教育教学任务，仍然还要痛苦地坚持着，结果导致许多嗓音疾病，有些教师甚至因声带疾病而不得不离开课堂，故教师掌握科学的用嗓和嗓音保护已是刻不容缓。

　　一、有声语言传播机理

　　1、语声活动三层面：心理、生理、物理

　　2、发音器官四系统：动力、振动、吐字、共鸣

　　二、气息控制

　　1、人的主要呼吸方式

　　2、胸腹联合呼吸的吸气要领

　　3、胸腹联合呼吸的呼气控制

　　4、气息控制的总体要求

　　三、口腔控制和吐字归音

　　1、打开口腔

　　2、吐字归音三阶段

　　3、吐字归音的“枣核形”

　　四、科学用声和嗓音保护

　　1、用声原则

　　（1）、学会科学用声

　　（2）克服不良用声习惯

　　（3）因情、因境用声

　　2、声音的运用技巧

　　（1）、音高的运用和控制

　　（2）、音量的运用和控制

　　（3）、音色的运用和控制

　　（4）、音长的运用和控制

　　3、嗓音保护