本课程聚焦高校教师心理健康的维护与保健问题,并探讨应对压力的方法和策略、心理调适的技巧,及增加自信的方法,希望对高校青年教师有所帮助。
本课程是由北京大学的胡佩诚教授、北京师范大学的许燕教授、首都师范大学的蔺桂瑞教授主持和主讲的。
本课程包括以下几个部分的内容:1、人类心理健康的维护与保健(胡佩诚)2、教师工作压力与心理调适(许燕)3、认识自我拥有自信(蔺桂瑞)
本课程学习任务
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